老年人出現便秘的情況主要是由于老年人的飲食量小、運動量小導致大便在腸道停留時間過長導致吸收水分過多，引起大便干燥，排便困難，引起便秘，同時，隨著年紀的增長，老年人的消化功能減弱，腸道蠕動變慢，也容易導致便秘的情況出現。

老年人便秘的原因

1、大多數便秘是功能性便秘，老年人也是如此，但老年人腸道器質性病變引起的慢性便秘明顯增加。因此老年人便秘應首先排除器質性病變。

2、隨著年齡的增加，器官功能下降，結腸神經細胞和腸壁起搏器細胞數隨著年齡的增加而減少，神經元變性改變，結腸蠕動減慢，引發老年便秘。

3、老年人吃得少，運動少，纖維素和水攝入不足，食物殘留少，排泄量不足以有效刺激排便。大便在腸道內滯留吸水，大便體積大，不易解決，導致便秘。

老年人便秘的治療方法

1、對于老年人功能性便秘，如果想改善便秘，首先必須改變飲食和生活方式。養成每天有規律的排便習慣，補充水分和膳食纖維，適度鍛煉，并能輔助腹部按摩、肛門運動等措施。

2、不能通過調整生活方式改善便秘的患者可以用瀉藥治療。散體瀉藥和通透性瀉藥是治療便秘的首選藥物，不僅對便秘有良好的治療效果，而且具有長期耐藥率低、劑量低的優點。

3、治療引起便秘的原發病，藥物引起便秘，調整用藥治療。