感冒又叫做上呼吸道感染，是鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。常見病原體為病毒，僅少數感冒是由細菌引起。同時感冒也可以根據發病癥狀的不同分為普通感冒和流行性感冒，而流行性感冒又可以分為一般的流行性感冒、甲型流感、乙型流感和丙型流感。其中，甲型流感是癥狀較為嚴重的一種流感，在日常生活中需要注意預防。

流感和甲流的區別

1、發病的季節不同。一般的流行性感冒發生在冬春季節或者秋季末期，尤其是在溫差較大的季節會發生一般的流行性感冒。而甲型流感一年四季都有可能發生，沒有固定的發病季節。

2、是否具有傳染性。一般的流行性感冒是由于著涼或抵抗力下降后容易出現，但是不具有傳染性。而甲型流感具有傳染性，且傳染性較高。

如何預防甲型流感

1、保證飲食以及充足睡眠，勤于鍛煉，勤洗手，室內保持通風等，養成良好的個人衛生習慣。

2、避免多次進入人群眾多的公共場所，防止感染甲型流感。實在需要進入公共場所，可以佩戴口罩，防止甲型流感的感染。

3、在烹煮肉類食物時，一定要清洗干凈再進行烹煮。在清洗時發現肉類食物的表面出現破損，應該停止服用，妥善處理。在烹煮肉類食物時，注意一定要確認肉類食物完全煮熟后再食用。