燒心，指的是在劍突或胸骨后會反復發作的一種燒灼痛感或者發熱的痛感，有的時候是會像燒灼一樣的疼痛，燒心是食管性疾病的特征性癥狀。那么燒心應該怎么辦?燒心的病因是為什么?

一、燒心的治療方法

1、燒心可以通過改變生活方式來治療，它與藥物治療同等重要。在日常生活中，在吃完飯后保持直立，睡覺的時候最好墊高上半身。

2、燒心可以戒煙、戒酒，改變飲食成分和飲食習慣，盡量不要攝入過量的脂肪，不要吃的太飽，不要喝咖啡、茶等，在睡覺前不要吃東西。

3、燒心要注意不要服用能夠抑制食管包括約肌的藥物。

4、燒心可以通過藥物治療來解決，還可以通過聯合用藥，效果可能會更好。在治療有顯著成效后還需要較長時間選用適當藥物維持治療，防止復發。

二、燒心的病因

1、燒心可能是因為妊娠時期使得腹腔內壓力增大，腸道內的蠕動異常，導致胃內容物反流，引起燒心。

2、燒心也可能是因為進食過飽、過冷、或者食用有刺激性食物，精神緊張導致的。

3、燒心還可能是因為食管疾病、胃及十二指腸疾病、膽囊疾病、不要攝入煙、酒、濃咖啡等。