寶寶在生長到一定的年齡階段就不再用母乳喂養寶寶，就會對寶寶進行戒奶，但是在很多情況下在戒奶的初期，乳房都會分泌奶水導致漲奶現象。漲奶是一種普遍現象，主要是由于乳房的乳汁分泌過多或者乳腺管不通暢導致，一般情況下還會伴隨脹痛的癥狀，給母親的生活帶來不便。

戒奶時漲奶怎么辦：

1、熱敷：

戒奶時如果出現漲奶導致乳房脹痛的情況，可以用熱毛巾敷乳房，但是溫度不要太高，也要避開乳頭和乳暈，避免燙傷皮膚，熱敷可以暢通乳腺中堵塞的乳塊，改善乳房的循環狀況，這樣就可以緩解疼痛感。

2、按摩：

在進行過熱敷之后可以對乳房進行按摩，按摩可以通過一定的方式將多余的奶水擠出，這樣就可以緩解漲奶癥狀。

3、借助吸奶器：

在孩子戒奶時，出現漲奶情況不能讓孩子將奶吸出，這時可以利用吸奶器將奶水擠出，這樣就可以緩解由于漲奶導致的乳房脹痛的情況。

4、溫水浸泡乳房：

將一盆溫度比較適宜的溫水放置在彎腰可以將乳房置于盆中的位置，或者放置在膝蓋上將乳房沒入水中，然后輕輕搖晃乳房，利用重力的作用將乳汁自然流出，這樣也可以緩解漲奶的脹痛感。

5、就醫：

對于一些漲奶現象特別嚴重，而且疼痛感也特別嚴重并且無法緩解的時候，可以到醫院進行就醫，在醫生的指導下服用止痛藥等藥劑。