大盤股和小盤股的區別在于：

1、市值不同，現階段將股票總市值超過100億的稱為大盤股，而小盤股的總市值在50億以下。

2、行業不同，大盤股一般包括鋼鐵、煤炭、石油化工、銀行、券商、保險等傳統行業；而小盤股主要是新興行業，或者一些次新股。

3、上市板塊不同，一般大盤股在滬深主板上市，因為要求更為嚴格；而小盤股通常在創業板等板塊上市。

大小盤股的優缺點在于：大盤股實力雄厚，前景較好，所以買賣股票后，風險相對較小；其缺點在于：大盤股盤子大，如果主力資金要拉高股價，需要更多的資金成本，所以大盤股很難被炒作。

而小盤股雖然市值小，但很容易出牛股和妖股，投資者跟隨買入后，在短期能獲得豐厚的利潤，不過小盤股一般是一些小企業，所以投資風險比大盤股大。