枸杞又稱茍起子、枸杞紅實、枸杞果、地骨子、紅耳墜、甜菜子等，主要分布在中國西北地區，另外朝鮮、日本和歐洲等地有栽培或野生的枸杞。枸杞的顏色很柔和，有光澤，肉質飽滿；而被染色的枸杞子多是往年的陳貨，從感觀上看肉質較差，無光澤。

孕婦能吃枸杞嗎

1、枸杞中含有一種叫枸杞多糖的物質，能夠促進孕婦的身體進行免疫調節，同時還具有提高免疫力的作用。

2、枸杞中含有類胡蘿卜素，能夠有效提高孕婦的免疫功能，起到預防和抑制腫瘤細胞的分裂、分化，具有非常重要的藥用價值。

3、枸杞子還可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等，在煲湯或者煮粥的時候可以在其加入枸杞拱孕婦食用，使營養價值升級。

枸杞的注意事項

1、孕婦體質偏熱，不建議多食。把握好量，避免導致出血上火的癥狀，比如流鼻血、口輕潰瘍等。

2、可以把枸杞搭配菊花茶喝，或者枸杞配桂圓雞蛋湯等，營養價值較高。

3、在夏季天氣炎熱的時候，更不建議多吃，生吃時更應減少食用的量。