擼管即自慰，是男孩子在青春期正常的現(xiàn)象，心中對性欲的躁動也會隨著年齡的增長而日益增加，當(dāng)滿足不了自己心中的性欲時就會通過擼管來進(jìn)行自我發(fā)泄、釋放情感。適當(dāng)?shù)臄]管可以幫助自己解決生理需求，可是經(jīng)常性的擼管對人身體、心里的危害都特別大。

擼管的危害

1、面色蠟黃，精神萎靡。經(jīng)常性擼管會導(dǎo)致營養(yǎng)跟不上從而導(dǎo)致面色蠟黃，精神萎靡。

2、青春痘增多。經(jīng)常擼管的人內(nèi)分泌會失調(diào)，從而導(dǎo)致青春痘增多。

3、記憶力衰退，注意力不集中。會刺激神經(jīng)，影響記憶力和注意力。

4、腎虛。經(jīng)常擼管會很大程度的消耗自己的腎，且造成自己的腎功能的衰弱。

5、養(yǎng)成優(yōu)柔寡斷、膽小多疑的性子。做事缺乏主見。

擼管的解決措施

1、自我暗示。告訴自己不能經(jīng)常這樣，會影響自己的身心健康和健全人格。

2、經(jīng)常運動。通過運動來釋放自己內(nèi)心的情感和精力，從而沒有過多的精力去擼管，還能強身健體。

3、讓自己忙碌起來。把擼管給自己的刺激通過其他事情分心，就會忘記擼管了，也沒有時間去擼管了。