養老保險中斷了是可以補交的，如果參保人員已經達到了法定退休年齡，并符合相關規定，那么可以一次性補交養老保險。如果沒有達到退休年齡，那么只需要補交斷交期間的費用即可。

目前，養老保險有兩種補交方式，一種是個體補交，另外一種是單位補交。

其中，由個人原因造成的斷交，那么需要由個人到戶口所在地的社保中心進行補交。由單位原因造成的斷交，那么單位可以向勞動保障行政部門提出書面補交申請，并提交申請補交期間與勞動者存在勞動關系的證明，以及工資收入憑證，經確認后，就可以為職工補交養老保險。

最后需要注意的是，由單位原因造成的養老保險斷交，那么單位補交時，還需要繳納0.05%的滯納金，滯納金從斷交之日開始計算。